Pilates - redcord y ejercicio funcional,
¡VEN A ENTRENAR CON NUESTRO EQUIPO DE ESPECIALISTAS!
PUEDES ELEGIR ENTRENAMIENTO PERSONAL O ENTRENAMIENTO EN GRUPOS REDUCIDOS
Si quieres empezar a entrenar con nuestro equipo de fisioterapeutas en Clínica Óseo puedes escribirnos o llamarnos y te informamos.
Tras una primera valoración, te recomendaremos la modalidad que más se adapte a tus necesidades.
¡Nuestros entrenamientos individuales y en grupos tienen una duración de 50 minutos!
Asiste a clases privadas o en grupo de Pilates con Redcord en un entorno seguro y realizadas por personal sanitario.
Entrenamiento en
grupos reducidos
Entrenamiento
Individual
Nuestras clases son beneficiosas para todo el mundo y circunstancias, pero especialmente para aquellos que sufren de dolores de espalda. También las utilizamos como complemento en cualquier ámbito deportivo, pues con ellas se persigue el fortalecimiento del core y la corrección de la postura, lo que ayuda sensiblemente a mejorar el gesto deportivo, evitar y prevenir lesiones y a aumentar la elasticidad y la coordinación.
Beneficios de entrenar con nosotros:
Entrenamiento
Individual
Dolor Lumbar
Dolor Cervical
Tendinopatías
Patología Articular
Rehabilitación
Entrenamiento en
grupos reducidos
Mantener estilo de vida activo
Prevención lesiones
Mejora del estado físico
Fortalecer las zonas débiles
Mejorar la postura
Complementa
tu deporte
Mejora rendimiento
Corrección de compensaciones
Prevención Lesiones
Análisis y mejora del gesto deportivo
Mejora calidad del movimiento